Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng khi nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra ngoài và chèn ép dây thần kinh, gây ra đau đớn và hạn chế khả năng vận động. Điều trị thoát vị đĩa đệm có nhiều phương pháp khác nhau, trong đó vật lý trị liệu là một trong những lựa chọn phổ biến, an toàn và hiệu quả.

Vật lý trị liệu trong điều trị thoát vị đĩa đệm
Vật lý trị liệu sử dụng các kỹ thuật không xâm lấn để giảm đau và cải thiện chức năng vận động. Một số phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng bao gồm:

• Kéo giãn cột sống: Kỹ thuật này giúp giảm áp lực lên đĩa đệm và dây thần kinh, từ đó giảm đau.
• Bài tập tăng cường cơ: Các bài tập được thiết kế để tăng cường sức mạnh cho cơ lưng, bụng và chân, giúp hỗ trợ cột sống và giảm áp lực lên đĩa đệm.
• Điều trị bằng nhiệt và siêu âm: Giúp giảm viêm, giãn cơ và cải thiện lưu thông máu.

Ưu điểm của vật lý trị liệu

• Không cần phẫu thuật, ít rủi ro.
• Giúp bệnh nhân cải thiện tầm vận động, giảm đau hiệu quả.
• Có thể kết hợp với các phương pháp điều trị khác để tăng hiệu quả.

Khi nào nên áp dụng vật lý trị liệu?

Vật lý trị liệu thường được áp dụng trong các trường hợp thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn đầu, khi bệnh chưa quá nghiêm trọng. Bệnh nhân có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để có phác đồ điều trị phù hợp.

Cần chú ý gì khi áp dụng vật lý trị liệu trong điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá tình điều trị bằng Vật lý trị liệu bạn cần chú ý đến những yếu tố sau:

• Không thực hiện quá sức & liên tục.
• Đảm bảo điều trị tại các bệnh viện/ cơ sơ điều trị chất lượng bác sĩ có tay nghề cao
• Không tự thực hiện tại nhà khi không có chỉ định của bác sĩ
• Khi bị đau nặng hơn trong quá trình trị liệu cần ngừng việc điều trị
• Tái khám liên tục để điều chỉnh quá trình điều trị