Nguyên nhân và triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, đặc biệt ở những người lớn tuổi hoặc những người thường xuyên làm việc trong tư thế sai. Bài viết này sẽ giải thích về các nguyên nhân và triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ, giúp người đọc hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

• Tuổi tác: Thoái hóa đốt sống cổ thường xảy ra khi tuổi tác tăng lên, do quá trình lão hóa của cơ thể, đặc biệt là ở cột sống.
• Chấn thương: Những chấn thương vùng cổ, dù nhỏ, cũng có thể gây ra thoái hóa đốt sống sau nhiều năm.
• Thói quen xấu: Tư thế làm việc sai, thường xuyên cúi đầu, ngồi làm việc lâu mà không thay đổi tư thế là những nguyên nhân gây áp lực lên đốt sống cổ, dẫn đến thoái hóa.
• Di truyền: Một số người có yếu tố di truyền có khả năng bị thoái hóa đốt sống cổ cao hơn người khác.

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

• Đau cổ: Đây là triệu chứng phổ biến nhất. Đau có thể lan xuống vai và cánh tay.
• Hạn chế vận động: Người bệnh thường cảm thấy khó khăn khi xoay cổ hoặc cử động đầu.
• Tê bì và yếu cơ: Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây chèn ép lên dây thần kinh, dẫn đến cảm giác tê bì, yếu cơ ở cánh tay hoặc ngón tay.

Ai có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý phổ biến, nhưng có một số nhóm người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Bài viết này sẽ phân tích những yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ.

Người lớn tuổi

• Lão hóa tự nhiên: Theo thời gian, xương và khớp trở nên yếu đi, làm tăng nguy cơ thoái hóa.
• Giảm sản sinh chất dịch khớp: Khi tuổi tăng, cơ thể không còn sản sinh đủ chất dịch bôi trơn các khớp, dẫn đến ma sát và thoái hóa.

Người làm việc văn phòng

• Tư thế ngồi sai: Thường xuyên ngồi làm việc trong thời gian dài với tư thế cổ cúi gập hoặc không thay đổi tư thế sẽ tạo áp lực lớn lên các đốt sống cổ.
• Thiếu vận động: Việc thiếu hoạt động thể chất làm yếu cơ bắp xung quanh cột sống, dẫn đến giảm sự hỗ trợ và tăng nguy cơ thoái hóa.

Người có tiền sử chấn thương

Những người đã từng bị chấn thương vùng cổ, chẳng hạn như tai nạn xe hơi hoặc tai nạn thể thao, có nguy cơ cao bị thoái hóa đốt sống cổ trong tương lai do tổn thương đã gây ra trước đó.